Преодолеть страх стоматолога

Administrator

Прежде чем бороться со своими страхами, нужно понять, чего именно вы боитесь, когда идете к стоматологу?

Какие эмоции вы испытываете, перед тем как собираетесь к врачу?

Как вы себя чувствуете по дороге в больницу?

Пропадет ли волнение и страх у дверей кабинета или только усиливается?

 

Если ответы на все эти вопросы негативные, то проблема явно приобрела острый психологический характер. Как правило, наши психологические страхи возникают из-за недостаточных знаний и понимания ситуации. Что бы престать бояться стоматолога, нужно собрать как можно больше информации. Например, если вы уже были на первичном приеме у стоматолога, и знаете какой у вас диагноз, план лечения, почитайте о нем в интернете, постарайтесь вникнуть в проблему, а не бояться ее.

Когда вы поймете, как будет производиться лечение, какой исход возможен по его завершению вам будет проще, относится к посещению врача. Не нужно пугаться медицинских терминов, просто распланируйте у себя в голове, что вам нужно делать на каждом этапе лечения, чтобы его как можно легче перенести его. Бывают случаи, когда со страхами бесполезно бороться самому. В таком случае страх перерастает в фобию, с которой справится, могут только психологи. Но что бы обратиться к специалисту, несомненно, нужно понимание самого человека, что самостоятельно решить эту проблему не получится. Как правило, такое осознание приходит, когда стоматологическая проблема становится очень острой, а психологическая заводит в тупик. Придя на прием к психологу, постарайтесь описать как можно точнее ваши эмоции.

 

Расскажите, что происходит с вами внутри в тот момент, когда вам нужно посетить врача стоматолога. Тогда больше шансов, что вам такая помощь пойдет на пользу. Все психологические проблемы чаще всего зарождаются в детском возрасте, именно поэтому родителям нужно с самого раннего возраста объяснять ребенку, кто такие врачи и почему приходится к ним ходить.

Если в детстве у ребенка сформируется правильное понятие о том, в каких случаях требуется помощь стоматолога и как психологически настроиться перед его посещением, ребенок и с взрослением сохранит адекватное отношение к посещению врача. Так же в профилактических целях ребенка нужно водить на осмотр к стоматологу. Большая ошибка вести ребенка к стоматологу тогда, когда сильно заболели зубы.

Самый оптимальный вариант подготовить психику ребенка, рассказать ему про то, что зубки могут болеть и от чего. После этого отправиться вместе с ним на профилактический прием к врачу, где доктор расскажет про то в каком состоянии зубы и поможет родителям подготовить ребенка к будущим походам к стоматологу.

Похожие статьи


Холестерином нас пугают все: врачи, журналисты, гуру здорового образа жизни и даже реклама, но не весь холестерин вреден.
62 Lynx

Как стресс влияет на ожирение

414 Administrator

"Варикоз" - это заболевание, при котором вены теряют свою эластичность, растягиваются и расширяются.

515 Administrator